自分に満足できない時に役立つ「7つのヒント」とは？

学校や職場で周囲の誰もが自分より優秀だと感じたり、自分の体型や容姿が理想と違うことにコンプレックスを持ったりしている人は多いはず。自分の人生に満足できない時に役立つ「7つのヒント」について、デューク大学の心理学者であるJade Wu氏が解説しています。

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Source: GIGAZINE

自分に満足できない時に役立つ「7つのヒント」とは？