視力低下に赤い光が効果 /iStock
私は小学校時代から超のつくド近眼だったのだが、40を過ぎて老眼という魔の手が迫っている。近眼の人は老眼にならないという都市伝説むなしく、加齢による視力低下は否応なしにやってくるようだ。
だが加齢による視力低下に関していえば、改善される可能性があるという。『Journals of Gerontology』（6月29日付）に掲載された研究によれば、ごくシンプルな方法で視力を回復できるかもしれないそうだ。
その方法とは1日3数分間赤い光を放つLEDライトを見つめること、ただそれだけだ。目をつぶっていてもOKだという。
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Source: カラパイア
