マッチョ料理家が鶏胸肉をジューシーでめっちゃ美味しく調理する方法を教えてくれたぞ

誰でも超簡単にできる鶏胸肉の最高の焼き方知ってますか？

この通りに鶏胸肉を焼くだけで今まで味わったことが無いほど肉汁が溢れ出ます。

しかも鶏胸肉とは思えないほどしっとりジューシー

ほぼ毎日鶏胸肉1.5枚食べるマッチョか料理家が辿り着いた極レシピです

【レシピ👇】 pic.twitter.com/YpNnu9GIi7

— だれウマ/『宇宙一ずぼら絶品めし』レシピ本大賞入賞 (@muscle1046) October 28, 2022

作り方は画像をタップ&スワイプしてご覧ください

詳しい作り方や注意点、コツはYouTubeで説明してます！
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動画が苦手！だれウマの顔見たくないという方はブログでも詳しい作り方を掲載してるので是非👇https://t.co/CNpirHCEvx pic.twitter.com/JI7XeNZpr1

— だれウマ/『宇宙一ずぼら絶品めし』レシピ本大賞入賞 (@muscle1046) October 28, 2022

一枚目は料理の続き2枚目は材料の分量です！

今回は1枚分の分量ですが2枚同時に作ることもできます！！

中までしっかり火を通すためのポイントは鶏胸肉をしっかりと常温に戻すこと！

また皮をしっかりと伸ばしてから焼き上げることです！

これであなたも鶏胸肉焼きのプロ！

あとは筋トレしましょ pic.twitter.com/fIIX9S9ZnA

— だれウマ/『宇宙一ずぼら絶品めし』レシピ本大賞入賞 (@muscle1046) October 28, 2022