睡眠不足だけで命を落とすことはあるのか?

残っている仕事をこなしたり、深夜のテレビを見たり、ゲームに夢中になったりしていて、気がつくと夜更かししてしまい、睡眠時間が減ってしまうという経験がある人も多いはず。「十分に寝なければ健康に悪い」とよくいわれていますが、睡眠不足で命を落としてしまうことがあるのかについて、科学系ニュースメディアのZME Scienceが説明しています。

続きを読む…

———

Source: GIGAZINE

睡眠不足だけで命を落とすことはあるのか?

話題の情報

インターネットクラスター
タイトルとURLをコピーしました