14.7キロ減のしゅはまはるみ、“ほぼ自炊なし”4カ月間の食事管理を明かす 話題の情報 2020.07.13 ダイエット中の食事を振り返ったしゅはまさん。 ——— Source: ねとらぼ 14.7キロ減のしゅはまはるみ、“ほぼ自炊なし”4カ月間の食事管理を明かす