SKE48メンバーの須田亜香里が、13日に自身のインスタグラムを更新。普段の筋トレメニュー実践する動画でファンを驚かせている。
■「エアロビチャレンジ」のバトンを繋ぐ
ツイッターで、男性ダンス＆ボーカルグループ「DA PUMP」のメンバー・TOMOから「エアロビチャレンジ」のバトンを受け取ったという須田。
動画編集を含めて本気を出したそうで「せっかくですのでこちらにも貼っておきますね」と、ツイッターに掲載した動画をインスタグラムにも投稿した。
動画の内容は、普段実践している筋トレメニューを紹介したもの。スクワットの他、腹筋や二の腕に効くメニューなど種類も豊富で、どれも本格的だが自宅で実践できそうなものばかりだ。
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■見事なくびれや腹筋に称賛
完成度の高い動画や、本格的な筋トレメニューに驚く声があがったが、「わたしもダイエット頑張る」「早速脚パカやってみる」と須田に刺激された人も大勢いるよう。
また、筋トレ中丈の短いTシャツから覗く須田の見事なくびれや腹筋に「お腹の完成度がすっげー」「くびれが…」「割れた腹筋キープし続けてるの尊敬する」との興奮気味なコメントも多数寄せられた。
■10代女性の半数以上「腹筋割りたい」
うっすら縦筋が入った須田の腹筋に注目が集まった今回の投稿。ちなみに、しらべぇ編集部が全国の10～60代の男女1,733名を対象に調査したところ、全体の42.7％が「腹筋を割りたいと思ったことがある」と回答した。男女年代別に見ると、10代女性の割合がもっとも高く62.3％という結果に。
外出自粛で運動不足を実感している人も多いことだろう。須田が紹介した筋トレメニューを続ければ、美しい腹筋が手に入るかもしれない。
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Source: ニュースサイトしらべぇ
