血中の電解質は細胞の浸透圧を調節したり、筋肉細胞や神経細胞の働きに影響を与えたりする重要な役割を持っています。しかし、スポーツドリンクなどに含まれる電解質については、スタンフォード大学医学部などのアメリカの複数の医学研究機関による合同研究チームが「ほとんど意味はない」という研究結果を発表しました。
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Source: GIGAZINE
血中の電解質は細胞の浸透圧を調節したり、筋肉細胞や神経細胞の働きに影響を与えたりする重要な役割を持っています。しかし、スポーツドリンクなどに含まれる電解質については、スタンフォード大学医学部などのアメリカの複数の医学研究機関による合同研究チームが「ほとんど意味はない」という研究結果を発表しました。
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