人間のメンタルや体調は想像の100倍以上ホルモンバランスや自律神経に支配されてる。
メンタルや体調が不調な時は、
余計な事ゴチャゴチャ考えず朝日を浴びながらお散歩して、
よく食べて、
7時間以上寝る生活を1週間続けてみて。
驚くほどメンタルも体調も改善して世界が変わるから。
本当です…
— Testosterone (@badassceo) April 9, 2024
———
Source: オタクニュース
人間のメンタルや体調は想像の100倍以上これに支配されてる話
話題の情報