「人間は冬により長い睡眠時間が必要かもしれない」冬に朝がつらい科学的理由https://t.co/FhpDGLA0i2
冬の朝起きるのが辛いのは寒からではないかも。独CUBは1年を通した睡眠調査から冬は夏よりレム睡眠が伸びる傾向を発見。夏と同じペースで活動するとパフォーマンスが低下するおそれがあるという pic.twitter.com/FW6JL0X66j
— ナゾロジー@科学ニュースメディア (@NazologyInfo) February 20, 2023
———
Source: オタクニュース
