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緑あふれる森の中にいると、心が穏やかになり、気持ちがリラックスできるという人は多いだろう。
自然と触れ合うことは、精神状態を安定させるだけでなく、時に健康状態を改善させる大きな効果をもたらす。
イギリスの一部の地域で、そうした自然との繋がりを使用して、うつ病や不安障害（不安神経症）を抱える患者のために、医師が観葉植物を処方し、病院敷地内での植物・野菜栽培に参加させることで、メンタルヘルスの改善を行う取り組みが実施されているという。
現在、予算が厳しく限られているイギリスのNHS（国民保険サービス）では、園芸療法を通してこころの病気を防止することへの関心が高まっており、「イギリス全体に普及すれば、ヘルスケアの大きな革命的変化になる」と支援者は話している。
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Source: カラパイア
