もやしって、安くて美味しいだけだと思ったらとんでもない。疲労回復、便秘解消、むくみ改善、免疫向上、女性に嬉しい美肌強化作用のあるビタミン群も豊富。お金を節約したいときには、食事のボリューム増に効果的だし、糖質量も100gあたりたったの1.3g。さらに、子大豆もやし（まめつき）には驚きの…
— タツノコ📚脳と食の先生 (@mofmof_biz) May 31, 2022
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Source: オタクニュース
もやしって、安くて美味しいだけだと思ったらとんでもない
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