２回うつ病になってやっと気づいた。メンタル強そうに見える人は依存先を１つにせず分散してるだけだと。

２回うつ病になってやっと気づいた。メンタル強そうに見える人は依存先を１つにせず分散してるだけだと。コミュニティに複数属したり、家族や恋人、友人と適度な距離感を保ち、1人の趣味を持ってるから調子を崩すことは少ない。軸が１つだけの人生にしたら絶対コケる。支えはいくつあってもいいです。

— たべっち (@tabestation) August 31, 2021

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Source: オタクニュース

２回うつ病になってやっと気づいた。メンタル強そうに見える人は依存先を１つにせず分散してるだけだと。