小島みなみちゃんが、しらべぇラジオのリスナーから寄せられたお悩みに真面目にお答えするコーナー「小島みなみのキラキラ相談室」。今回は、汗かきな視聴者にオススメの汗対策について教えてくれた。
①おすすめの汗対策は？
「最近かなり暑くなってきましたね。自分は極度の多汗症なんですが、これからの季節に小島先生が勧める汗かきな僕にピッタリの汗対策ってありますか？」
小さい頃から汗疹ができやすかったというみなみちゃん。今は出先でお手洗いを見つけたら、すぐに駆け込むそうで「全身を思う存分“汗拭きシート”で拭きまくってます！」と教えてくれた。汗をかいたまま放置せず、身体をこまめに拭くことで清潔感もアップし、汗臭いニオイも減少するかも。
特にみなみちゃんのお気に入りは、清涼成分が配合されている汗拭きシート。「使うと爽快感が最高すぎて、クセになっちゃうの。しばらくスースーしていてすっごい涼しいからオススメです」とコメントした。
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②オススメの食べ物
「たくさん食べた日の翌朝こじみなちゃんは何を選びますか？ 私はスープ系をよく飲むようにしています」
この質問にみなみちゃんは、「スープ系めっちゃわかる！ 胃に優しそうで栄養摂れるのがいいよね」と共感。スープの中でも、ドライフードの“もずくスープ”にハマっているという。お湯を注ぐだけのもので、すぐに食べられるというところもオススメ。
もずくには“フコイダン”という成分が含まれており、「豊富なミネラルのおかげで肌の保湿力が高まるらしいの」と話す。美意識の高いみなみちゃんにはとっておきのフードアイテムのようだ。また、肌のハリツヤをキープしたり、コレステロール値を下げる働きがあったり、がん予防にもなるんだとか。
最近はお湯じゃなくて水でスープを作っているらしく「冷製もずくスープにしています。すっごいオススメ！」とのこと。
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Source: ニュースサイトしらべぇ
