生産性がその日のモチベに左右されてしまうと心理学者の叔母に相談したら『感情とやるべきことを切り離す練習をしなさい。毎朝自分の感情に目を向け意図的に切り離し、気分に関わらずやるべきことをこなしていく訓練をするだけでかなり変わる』と教えてくれた。毎日実行してるけどとても良い感じです。
— mirinusagi🐰 (@usagi_usagi____) July 2, 2021
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Source: オタクニュース
生産性がその日のモチベに左右されてしまうと心理学者の叔母に相談したら『感情とやるべきことを切り離す練習をしなさい。毎朝自分の感情に目を向け意図的に切り離し、気分に関わらずやるべきことをこなしていく訓練をするだけでかなり変わる』と教えてくれた。毎日実行してるけどとても良い感じです。
— mirinusagi🐰 (@usagi_usagi____) July 2, 2021
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