長時間ソーシャルメディアを利用する若者は不健康な睡眠をしているという研究結果

イギリス・グラスゴー大学の研究チームが「SNSやブログ、掲示板などのソーシャルメディアに1日3時間以上費す若者は、睡眠に関する問題を抱えやすい」と発表しました。